La scelta obbligata di Margherita. Avevo tutto, una casa, un lavoro, dei soldi poi …. Ho seguito dei consigli sbagliati di persone che si dicevano amiche e mi sono ritrovata con un pugno di mosche in mano.   Non sapevo dove andare, cosa fare. In meno di 24 ore ho perso...
Voglio smettere di fumare. I motivi per cui si decide di compiere il grande passo sono i più disparati e vanno dalla salute alla bellezza della pelle, ai denti macchiati alla puzza di fumo su capelli, sui vestiti, in casa o in automobile, al fatto che i sapori delle...
Voglio smettere di fumare!!!! ….. Dirlo è facile ma ….. farlo …... Nel momento in cui decidi o anche solo accenni alla volontà di fare il grande passo iniziano i problemi. Sembra fatto apposta. E’ quasi una congiura!!! Amici, parenti, colleghi ed estranei contribuiscono a minare la tua decisione,...
Intrigo a quattro al telefono. Era ormai scesa la notte. Il semaforo rosso aveva fermato la sua folle corsa verso casa. Era tardissimo ma …. era felice. Guardava preoccupata le lancette dell’orologio che scorrevano veloci. nonostante ciò, non riusciva a togliersi il sorriso dalla labbra.   Ripensava alle ultime ore che...
Pettegolezzi e curiosi dietro le tende in condominio. Giulia e Roberta si incontrano casualmente lungo il vialetto comune per andare a casa. - Ciao, ci si vede più tardi in piscina? – chiese Roberta appoggiando a terra la busta della spesa che iniziava a pesarle - Certamente ma …. Lo sai...
Blackout intrigante sulle scale del condominio della palazzina C. Franca era appena entrata nell’atrio del palazzo e stava aspettando che l’ascensore arrivasse al piano quando improvvisamente la luce saltò. Dopo aver detto qualche improperio si diresse verso le scale, posò il piede sul primo scalino poi si fermò. Aveva...

Il fuggitivo

Il fuggitivo. Secondo la maggior parte dei mortali, la luna è complice degli amanti. Qualche volta sembra sia così ma, a ben pensarci, la solitudine non ha mai avuto riscontro nella sua figura. Lei non credeva di essere capace di arrivare lì dove era arrivata. La volontà distruttiva di...
Io amo la mia città. Quando passeggio tra la gente, mi guardo intorno e riconosco i suoni e gli odori di sempre. Quel giorno, pensierosa e distratta, avevo iniziato la mia camminata, diretta al mercatino del quartiere, senza far caso che il tempo stava cambiando e che le nuvole...

La scienza della musica nell’esercizio fisico: Sfruttare i BPM per ottimizzare...

Mantenere la motivazione e migliorare le prestazioni durante l'allenamento fisico può essere una sfida per molti. Tuttavia, un recente studio pubblicato sulla rivista "Scandinavian...

Esplora l’Eleganza della Spring Capsule Collection di Miriam Tirinzoni

Spring Capsule Collection di Miriam Tirinzoni con i colori pastello, la leggerezza dell'organza e la fluidità della seta Il Brand di moda di Miriam Tirinzoni...

Il metodo Fusco: una rivoluzione del fitness per il benessere del...

È giunta una nuova era per il fitness italiano: il metodo Fusco è ora ufficiale, con il marchio registrato, dopo oltre 13 anni di...
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