Centrifugato detox di mele, carote, arance e zenzero - Oltre le colonne

Centrifugato detox di mele, carote, arance e zenzero

Centrifugato detox di mele, carote, arance e zenzero

Centrifugato detox di mele, carote, arance e zenzero – Un vero e proprio concentrato di vitamine che, oltre a far bene, vi farà sentire pieni di energie e sazi. Ottimo da bere a colazione per iniziare una giornata sprint. Lavate accuratamente le carote e spuntale quindi lavate la mela e asciugatela. Tagliatela a pezzettoni, togliete il torsolo e il picciolo. Spremete il limone e l’arancia. Ora inserite  un ingrediente alla volta e centrifugate il tutto lasciando per ultimo lo zenzero e frullate il tutto. Bevete il vostro centrifugato immediatamente in modo da non perdere le proprietà della vostra bevanda energetica.

INGREDIENTI

2 carote medie

1 mela

1arancia

1 limone

1 pezzetto di radice di zenzero

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