Fieno Greco, un tempo afrodisiaco ora ricostituente - Il Fieno Greco è una delle piante nota come foraggio per gli animali da pascolo. La sua origine è orientale ma si è diffusa rapidamente in tutta Europa e, non tutti sanno che, anticamente questa pianta era conosciuta ed utilizzata anche...
Il Fiordaliso, un fiore bello profumato e dalle proprietà terapeutiche - Il fiordaliso è una simpatica pianta i cui fiori sono generalmente di un colore blu intenso. Esistono peò, anche, delle specie in cui i fiori sono gialli, rosa e bianchi. Lo si trova principalmente nei campi di grano...
Guarana', gli occhi degli dei - Bellezza e salute, un binomio indissolubile che ben si coniuga con una sola parola: Guaranà o Paullinia cubana. Questa straordinaria pianta è originaria delle foreste amazzoniche ed è considerata una potentissima fonte di energia naturale. E’ un albero che, se lasciato allo stato...
Cannella o cinnamomo, la spezia piu' importante al mondo - La cannella è uno degli arbusti aromatici più noti al mondo. Lo conoscevano già anticamente e ne facevano un largo uso. La cannella la troviamo citata nel libro dell’esodo della Bibbia; gli egiziani se ne servivano per effettuare le...
Il Timo, la pianta aromatica che svela il nome del futuro marito - Profumata, discreta ed aromatica. Stiamo parlando del Timo, quel simpatico cespuglietto che si coltiva nei vasi sul balcone e cresce anche spontaneamente sia nelle zone rocciose sia al mare.
Il Timo è una delle tante piante aromatiche...
La Verbena, la pianta che riaccende le passioni - L’avreste mai detto che la Verbena, una piantina delicata come lei, avesse la proprietà di risvegliare i sensi addormentati?
Le sue qualità era conosciute anche nei tempi antichi al punto che Ippocrate, il più famoso medico vissuto nel V secolo a.C.,...
Bella di notte, il fiore che tiene compagnia agli insonni - L’Enotera, meglio conosciuta come Bella di notte, è quella pianta con i fiori dai mille colori e profumatissimi che cresce spontaneamente in moltissimi giardini. Si narra che sia uno dei fiori più belli e che allieta le notti...
Cannella o cinnamomo profumo e proprietà. La cannella è uno degli arbusti aromatici più noti al mondo. Lo conoscevano già anticamente e ne facevano un largo uso. La cannella la troviamo citata nel libro dell’esodo della Bibbia; gli egiziani se ne servivano per effettuare le imbalsamazioni, i greci ed...
La scienza della musica nell’esercizio fisico: Sfruttare i BPM per ottimizzare...
Mantenere la motivazione e migliorare le prestazioni durante l'allenamento fisico può essere una sfida per molti. Tuttavia, un recente studio pubblicato sulla rivista "Scandinavian...
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