Le contratture muscolari e lo zenzero
Le contratture muscolari, secondo la medicina tradizionale cinese e ayurvedica, sono ristagni, blocchi di energia, eccessi di yin…
Per alleviare il dolore ed eliminarle è necessario applicare energia dispersiva yang, capace di sciogliere e rimettere in circolo. Il calore è in grado sbloccare mentre lo zenzero ne potenzia l’effetto…
Impacchi di zenzero
Far bollire lo zenzero per 10′ minuti, immergere un panno, strizzarlo e ben caldo applicarlo sulla parte da trattare. Ripetere per 30 minuti
